درد شدید و گرفتگی گوش هنگام مسافرت با هواپیما

یکی از تجربه های ناخوشایند در هنگام مسافرت با هواپیما گرفتگی گوش و درد ناشی از آن است. آیا تا کنون به دلایل این گرفتگی و درد موقتی که در هنگام پرواز به وجود می آید فکر کرده اید؟ مشکل گوش معمولا شایع ترین شکایت پزشکی مسافران است که با وجود موقتی بودن آن، بسیار ناخوشایند و آزار دهنده است.

عامل اصلی گرفتگی گوش، گوش میانی است که به صورت حفره ای در قسمت گیجگاه قرار دارد و نسبت به تغییرات فشار در محیط اطراف حساس و آسیب پذیر است. هرچه از سطح زمین بالاتر می رویم فشار هوا کمتر می شود و در این وضعیت فشار گوش میانی نیز بیشتر می شود تا در دو طرف پرده گوش فشار هوا برابر باشد. زمان فرود هواپیما این اتفاق به صورت برعکس می افتد به این صورت که با کم شدن ارتفاع، فشار هوا بیشتر می شود و گوش میانی نیز برای ایجاد تعادل، از طریق رساندن هوا به پشت پرده گوش از آسیب دیدن آن جلوگیری می کند.

در مواقعی که این تغییر فشار با سرعت زیادی انجام می شود برای مثال زمانی که در آسانسور هستید یا زمان شیرجه زدن به قسمت های عمیق در استخر، ممکن است گوش میانی برای تغییر فشار با مشکل مواجه شود. روش هایی برای کاهش اثرات تغییر فشار هوا بر گوش وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانید از گرفتگی و درد گوش جلوگیری کنید.

وسایل غیرمجاز برای سفر با هواپیما

برطرف کردن گرفتگی گوش ناشی از مسافرت با هواپیما

 

هنگام بلع غذا عضله ای فعال می شود که به ایجاد تعادل در فشار هوای اطراف و فشار گوش میانی کمک می کند. هنگامی که شما در حال جویدن آدامس هستید تولید بزاق به صورت ناخودآگاه موجب افزایش دفعات بلع می شود و این امر می تواند برای جلوگیری از گرفتگی گوش بسیار مفید باشد.

 

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

لوازم ضروری که باید در سفر همراه خود داشته باشید

آمادگی برای مسافرت مراحل مختلفی دارد که بستن چمدان ها و آماده کردن لوازم ضروری سفر از مهمترین مراحل آن است. معمولا گفته می‌شود که بایستی سبک سفر کرد؛ ولی به هر حال برخی از وسایل نیز در سفر ضروری هستند که باید همراهتان باشند. در این مقاله مهمترین لوازمی که باید هنگام سفر همراه خود داشته باشید را یادآوری خواهیم کرد.

کوله پشتی

همیشه سعی کنید که در سفر یک کوله پشتی بزرگ همراه خود داشته باشید. کوله پشتی‌ها جادار بوده و حمل آن ها نیز نسبت به چمدان‌ها راحت‌تر است. اگر از جمله افرادی هستید که نمی‌توانید بدون لپ تاپ سفر کنید، سعی کنید کوله پشتی تهیه کنید که جای لپ تاپ داشته باشد. اگر علاقه مند به عکاسی در سفر هستید و برای این کار از دوربین مخصوص استفاده می‌کنید، برای دوربین خود نیز یک کیف مخصوص داشته باشید؛ و تمامی وسایل مربوط به دوربین را در این کیف مخصوص قرار دهید. یک کیف کمری نیز برای قرار دادن پول، کارت‌های اعتباری و سایر مدارک ضروری است.

تجهیزات الکترونیکی

تجهیزاتی که باید در سفر همراه خود داشته باشید ارتباط مستقیم با نیازها و نوع سفر شما دارد. اگر علاقه‌مند به عکاسی هستید، دوربین حرفه‌ای به همراه وسایل مربوطه‌اش و یک کارت حافظه اضافی را فراموش نکنید. اگر در سفر لپ تاپتان بایستی همراهتان باشد، شارژر، هدفون، موس و در صورت نیاز هارد اکسترنال را از یاد نبرید. در مورد گوشی نیز شارژر و هندزفری خود را فراموش نکنید. همراه داشتن پاوربانک یا باطری اضافه نیز در بسیاری از موارد می تواند به شما کمک کند.

لباس

انتخاب لباس بستگی به شخصیت و سلیقه هر فرد دارد اما مطمئنا آب و هوا و فرهنگ مقصد نیز تاثیر زیادی در انتخاب نوع لباس ها دارد. به طور کل توصیه می شود که در صورت امکان چند دست لباس مختلف به همراه خود داشته باشید و یک دست لباس بسیار سبک، خنک و راحت برای خواب را فراموش نکنید. اگر که اهل ورزش و پیاده‌روی و یا کوهنوردی هستید، کفش‌های مخصوص ورزش را از یاد نبرید.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

پرسپولیس، جلوه ای از تمدن و تاریخ ایران باستان

پرسپولیس از آثار باستانی مهم در ایران است که زمان ساخت آن حداقل 520 سال قبل از میلاد بوده است. پرسپولیس پایتخت امپراطوری هخامنشیان بود، سلسله ای که کشورهای مختلف مثل یونان، مصر، بخش هایی از لیبی، افغانستان و ترکمنستان را تصرف کردند. خرابه هایی که امروزه در پرسپولیس مشاهده می شوند تنها سایه ای از شکوه و عظمت این مکان هستند. اگرچه جای تعجب است که در آن دوره و بدون تکنولوژی های پیشرفته چگونه سازه هایی با این ابعاد ساخته شده اند، اما نکته عجیب تر آن است که این سازه ها از لحاظ هنری بسیار با ظرافت ساخته شده اند و در ساخت آن ها از هنر ملل مختلف در جهان استفاده شده است. برای مثال، کاشی ها از بابل، سنگ های قیمتی از هند و چوب از لبنان تهیه شده و ساخت ستون های بزرگ به همراه یونانیان انجام شده است. پرسپولیس با پله های برجسته، اتاق های خواب و پذیرایی فوق العاده و ساختمان های بزرگ، نشان دهنده تمدن و بزرگی سلسله هخامنشیان در آن دوره است.

قلعه فلک الافلاک، قلعه ای به قدمت سلسله ساسانیان

کاخ آپادانا

 

یکی از جذابترین و زیباترین بخش های پرسپولیس، کاخ آپادانا و راه پله آن است. این راه پله طرح های جالبی دارد که روی دیوار حک شده اند. برای مثال طرح ارتش جاویدان که نامگذاری آن به این دلیل است که تعداد سربازان این ارتش هیچوقت کم نمی شد و در صورت مرگ یک سرباز، سریعا سرباز دیگری جایگزین او می شد. نکته جالب دیگر این است که این سربازان در تصاویر حکاکی شده، کلاه های متفاوتی بر سر دارند که نشان دهنده ماد یا پارس بودن آن ها است. یک از طرح های دیگر در آپادانا تصویر صاحبان قدرت در نواحی مختلف است که به احترام پادشاه هدایایی همراه خود آورده و به او تقدیم می کنند. بی شک مشاده این حکاکی ها و دروازه های بزرگ بیانگر تمدن و شکوه هخامنشیان است، همانگونه که ستون های شکسته و تخریب شده آن، حمله ای بی رحمانه را تداعی می کنند.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

قنات ایرانی، شاهکار معماری و مهندسی ایران باستان

قنات ایرانی که دو سال قبل به عنوان یکی از میراث جهانی یونسکو در ایران معرفی شد، یکی از معجزات مهندسی برای تامین آب مورد نیاز در مناطق کم آب است. این سیستم باستانی از تونل های زیرزمینی تامین آب به منظور آب رسانی به مناطقی که کمبود آب دارند استفاده می کند که هنوز هم بعضی از این تونل های سه هزار ساله در مناطق خشک ایران مورد استفاده قرار می گیرند.

ساخت قنات ها پس از عصر آهن شروع شد. در آن زمان نقشه برداران کشف کردند که می توانند منبع آب رودخانه ها را توسط تونل هایی هدایت کنند و آن ها را به جایی که مد نظر دارند بفرستند. در نهایت در زیر زمین قنات هایی به وجود آمد که امروزه می توانید آن ها را از روی سوراخ هایی که در امتداد یک مسیر قرار دارند پیدا کنید. این سوراخ ها به منظور ایجاد روزنه ای برای ورود هوا و اکسیژن مورد نیاز کارگران حفاری تونل به وجود آمده اند.

غار یخی چما، یک غار شگفت انگیز و دیدنی

قنات ها، بخشی جدانشدنی از ایران

فیلمسازی ایرانی به نام کمیل سهیلی قنات های ایرانی را در National Geographic به ثبت رساند. او معتقد است که قنات ها بخشی جدایی ناپذیر از بافت تاریخی کشور ایران هستند. یازده قناتی که مجموعه قنات های ایرانی را تشکیل می دهند، هر کدام دارای مخزن استراحت، مخازن آب و تونل هایی برای هدایت آب هستند. ساخت و ساز این شاهکار مهندسی بسیار دشوار بوده و نیاز به دقت بالایی داشته است. در ساخت این قنات ها باید عوامل مختلفی همچون تعیین زاویه دقیق برای جریان داشتن آب به میزان مناسب و در نظر گرفتن نکات مهم در ساخت و ساز تونل به منظور جلوگیری از ریزش آن در نظر گرفته شود. با این حال این قنات های ارزشمند استحکام خیلی زیادی ندارند و رسیدگی سالانه به منظور جلوگیری از تخریب آن ها ضروری است.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

قصر شیرین، نمادی از معماری و تمدن عصر ساسانی

مجموعه تاریخی قصر شیرین در شهر قصر شیرین و در جنوب کرمانشاه واقع شده است. در قسمت غربی و شمالی این استان، کشور عراق واقع شده و از قسمت شرق با شهرهای سرپل ذهاب و گیلان غرب همسایه است. استان ایلام نیز در بخش جنوبی قصر شیرین واقع شده است.

مجموعه های تاریخی ای که در غرب ایران واقع شده اند، از جاذبه های توریستی مهم در استان کرمانشاه به شمار می روند. با توجه به مطالعات انجام شده این شهر و ساختمان های باستانی آن به دوران ساسانیان تعلق دارند. تعداد زیادی جاذبه تاریخی در قصر شیرین وجود دارد که باستان شناسان ادعا می کنند که آن ها مربوط به دوران پادشاهی خسرو پرویز، پادشاه ساسانی هستند.

آتشکده چهارقاپی

 

یکی از بناهای مهم مجموعه قصرشیرین معبد چهارقاپی است که به آن معبد چهار شمع نیز می گویند. این بنای تاریخی با ارزش در قسمت شمالی شهر واقع شده و به شکل یک اتاق مربع شکل توصیف می شود. ابعاد این اتاق 25 در 25 متر است که معماران آن دوران، آن را به شکل یک کوره ساخته اند. امروزه از این ساختمان تاریخی یک ساختمان مربع شکل باقی مانده است که متاسفانه گنبد آن از بین رفته است. با توجه به آثار باستانی موجود در اطراف مجموعه تاریخی قصر شیرین به راحتی می توان نتیجه گیری کرد که ساسانیان از این سایت به عنوان محلی برای برگزاری مراسم های مذهبی خود استفاده می کردند.

کاخ خسرو

 

کاخ خسرو پرویز یا همان کاخ خسرو یکی دیگر از بناهای تاریخی مهم در مجموعه قصرشیرین است. خسرو پرویز در سال های 590 تا 628 هجری قمری مسئول تاج و تخت ساسانیان بود که در این دوران بسیاری از سرزمین های روم را فتح کرد.

کاخ خسرو یک عمارت در نزدیکی آتشکده چهارقاپی است که در 180 کیلومتری شمال کرمانشاه در قصرشیرین واقع شده است. متاسفانه امروزه چیز زیادی جز خرابه های سنگی از این اثر باستانی باقی نمانده است. بر اساس مطالعات باستان شناسان، اتاق های چندگانه، سالن بزرگ و با شکوه، ستون های سنگی عظیم، سالن هایی با سقف های بلند و زیبا و حیاطی بزرگ، از مواردی هستند که می توان برای این کاخ متصور شد. بسیاری از تاریخ نگاران علت ساخت کاخ خسرو را مربوط به حوادث داستان خسرو و شیرین می دانند. داستان خسرو و شیرین از آثار مشهور نظامی گنجوی است که توسط فردوسی نیز نقل شده است.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

مناطق دیدنی و جاذبه های گردشگری جذاب در ایران

کشور ایران 22 اثر از لیست میراث جهانی یونسکو را در خود جای داده است و علاوه بر آن، مناطق گردشگری و دیدنی زیادی دارد که تصمیم گیری برای انتخاب مقصد را دشوار می کند.

پرسپولیس و پاسارگاد

 

پرسپولیس و پاسارگاد از آثاری هستند که از آن ها به عنوان معرف کشور ایران یاد می شود و هر دو آن ها از میراث جهانی یونسکو هستند. پرسپولیس در 518 سال قبل از میلاد و توسط داریوش اول ساخته شده است. ستون های بزرگ و زیبا و دروازه های تاثیر گذار پرسپولیس شما را تحت تاثیر قرار خواهند داد و با مشاهده آن ها می توانید به بزرگی و عظمت امپراطوری ایران باستان پی ببرید. این جاذبه تاریخی در 62 کیلومتری شهر شیراز قرار دارد.

پاسارگاد که از دیگر جاذبه های تاریخی ایران است توسط کوروش کبیر امپراطور ایران ساخته شد که امروزه یکی از میراث جهانی یونسکو محسوب می شود. پاسارگاد به پایتخت کوروش تبدیل شد که دارای امپراطوری ای با فرهنگ های مختلف بود. مقبره کوروش بالای شش سنگ بزرگ و در دشت مرغاب واقع شده است که در 50 کیلومتری شمال پرسپولیس قرار دارد.

با مسجد گوهرشاد آشنا شوید.

میدان نقش جهان و مسجد شیخ لطف الله

 

یکی از جذابترین و زیباترین شهرهای ایران اصفهان است که همیشه یکی از گزینه های سفر توریست ها بوده است. اصفهان در دوران صفویه پایتخت ایران بوده و به همین دلیل در کل شهر می توان آثار هنری و معماری فوق العاده ای را مشاهده کرد. یکی از زیباترین جاذبه های شهر اصفهان میدان نقش جهان است که علاوه بر اینکه جزو میراث جهانی یونسکو است، دومین میدان بزرگ در دنیا محسوب می شود. علاوه بر میدان نقش جهان، مسجد شیخ لطف الله نیز از جاذبه هایی است که زیبایی های آن هر توریستی را شگفت زده می کند.

 

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

میراث جهانی یونسکو در ایران

میراث جهانی یونسکو مکان های طبیعی یا فرهنگی هستند که توسط سازمان یونسکو ثبت شده اند و به تمام انسان های زمین تعلق دارند و همه باید در حفظ و نگهداری آن ها کوشا باشند. 23 مکان از لیست جهانی یونسکو در کشور ایران قرار دارند که هر ساله گردشگران زیادی را مجذوب خود می کنند. در این مطلب مناطق زیبایی از ایران که در لیست میراث جهانی یونسکو قرار دارند را مشاهده خواهید کرد.

بازار تبریز

تبریز در گذشته یکی از شهرهای مهم در تبادلات فرهنگی بوده که بازار بزرگ آن، به دلیل قرار داشتن در مسیر جاده ابریشم، یکی از مهمترین مراکز تجاری در آن دوران بوده است. بازار تبریز ساختاری سرپوشیده، به هم پیوسته و آجری دارد که در قرن 13 و در زمان صفویه به شهرت رسید. بازار تبریز یک نمونه کامل از معماری سنتی است و نشان دهنده فرهنگ گذشته ایرانیان می باشد.

 

مجموعه آثار رهبانی ارامنه ایران 

قدمت آثار رهبانی ارامنه به قرن هفتم باز می گردد. این اثر متشکل از 3 کلیسا است که در استان های آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی واقع شده اند. مجموعه کلیساهای ارمنی تا کنون بارها بازسازی شده است و در سال 2008 به عنوان میراث جهانی یونسکو ثبت شد. قره کلیسا، کلیسای استفانوس مقدس و کلیسای زور زور، کلیساهایی هستند که مجموعه آثار رهبانی را تشکیل می دهند.

 

شهر بم

 شهر بم در جنوب شرقی ایران واقع شده است. ساختار و چشم انداز این شهر نشان دهنده شکل گیری اولین تمدن ها در بخش میانی است. در گذشته زندگی در این ناحیه وابسته به وجود کانال های زیر زمینی بوده است که زیر قلعه وجود داشتند که در حال حاضر نیز برخی از آن ها وجود دارند.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

چشم انداز باستان شناسی ساسانی منطقه فارس

استان فارس یکی از زیباترین استان های ایران است که دارای بناهای تاریخی و جاذبه های گردشگری زیادی است. استان فارس دارای چندین شهر و روستای تاریخی است که در زمان باستان ظاهری متفاوت داشتند. یکی از این مناطق، چشم انداز باستان شناسی ساسانی منطقه فارس است که از میراث فرهنگی مهم و ثبت شده در فهرست یونسکو به شمار می رود.

استان فارس در طول تاریخ به عنوان پایتخت و مرکز بسیاری از سلسله ها از جمله پارتی ها، هخامنشیان، ساسانیان و غیره بوده است و بخش مهمی از تاریخ ایران را تشکیل می دهد. در طول سلطنت این سلسله ها، بسیاری از سازه هایی که امروزه از آن ها به عنوان آثار تاریخی و باستانی یاد می شود ساخته شده اند.

پایتخت 400 ساله

 

مطالعات باستان شناسان، مورخان و محققان بیانگر این موضوع است که استان فارس به مدت 400 سال به عنوان پایتخت امپراتوری ساسانی مورد استفاده قرار گرفته است. آمار جهانی نشان داده است که بیشترین بناهای تاریخی در این منطقه، یعنی چشم انداز باستان شناسی ساسانی منطقه فارس ثبت شده اند.

امپراتوری ساسانی یکی از برجسته ترین دوره های تاریخ ایران است که در طول این دوره تمدن ایران به اوج خود رسید. امپراتوری ساسانی همزمان با امپراتوری بیزانس در رم بود و به همین دلیل در زمینه فرهنگ و معماری آن دوران، شباهت هایی میان این دو تمدن مشاهده می شود.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.

روستای میمند، یکی از عجیب ترین آثار باستانی ایران

روستای میمند یکی از آثار مهم ایران و از اولین قبایل به وجود آمده است که در یونسکو به ثبت رسیده است. این روستا در طول زمان تغییر نکرده و شکل قدیمی و باستانی خود را حفظ کرده است. روستای میمند بین شهرهای رفسنجان، شهر بابک و سیرجان در استان کرمان واقع شده است.

 میمند روستایی باستانی است که در میراث ملی ایران ثبت شده و همچنین یونسکو آن را به عنوان یک میراث فرهنگی مهم قلمداد کرده است. با نگاه کردن به روستا، می توانید برج ها، خانه ها و قلعه ای جذاب را مشاهده کنید که باعث شده اند توریست ها و گردشگران زیادی برای بازدید از این آثار به این روستا سفر کنند. قبل از اینکه بخواهیم چشم انداز و منظره میمند را بررسی کنیم بهتر است پیشینه تاریخی آن را مورد بررسی قرار دهیم.

موزه پارس، یکی دیگر از جاذبه های تاریخی شیراز

آثار تاریخی میمند

 

میمند آثار تاریخی جذاب و زیادی دارد. از مهمترین آثار تاریخی میمند می توان به کتیبه ها، حکاکی های 10000 ساله و ظروف سفالی 6000 ساله اشاره کرد. لازم به ذکر است کتیبه های این روستا از اهمیت زیادی برخوردار هستند. ترجمه قسمتی از این کتیبه ها به این صورت است: هنگامی که کوه های میمند و افسانه هایشان به حقیقت می پیوندند، گنجینه ای افشا خواهد شد که تنها در دسترس کسی است که از خورشید می آید.

میمند یا می مست؟

 

از لحاظ لغوی میمند از دو کلمه می به معنای شراب و مند به معنای مست تشکیل شده است. طبق تاریخ پیش از اسلام در این روستا، مردان قبل از کار شراب می نوشیدند و این خانه های جذاب و عجیب که در دل کوه ساخته شده اند، از این طریق به وجود آمده اند. عده ای نیز بر این باور هستند که این کلمات ارتباطی با مستی ندارند و به معنای خوشبختی هستند.

 

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.